ダイエット・健康用品に関するレビュー一覧
腹筋を鍛えるトレーニング機器からゲルマニウムブレスレット、やせたい人のセルライト撃退アイテムまで魅力的な体を作るアイテムはここをチェック！
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ショートカットでダイエット
■身長１５８ｃｍ ■昨日寝る前５３．２０キロ →今朝起床トイレ後５２．６５キロ Ａ&Ｄ ５０g表示体重計（ＵＣ－３２２）を愛用中。 ■高橋ミカの１週間毒素排出マッサージ（DETOX MASSAGE） すっきりクリアFaceと見せ肌Body ４月１４日開始！ ■昨日の運動......続きを読む
ビリーブートキャンプに入隊！ビリーズ・ブートキャンプ実践結果
ビリーブートキャンプに入隊しました！無事7日間プログラムを達成したので、結果報告したいとおもいます♪ビリーブートキャンプ、きついですが、結果は必ずついてきます！ｂｙビリー・ブランクス♪...続きを読む
体験談、ビリーズブートキャンプは、まず日本語版を買うべし。効...
軍隊式エクササイズのゴムバンド＆DVD「ビリーズブートキャンプ」。つい最近、インストラクターであるビリー・ブランクスさんが来日してしまうぐらいの人気となっている。生ビリーさんが日本のテレビの生放送で出てましたね。 「ビリーズ ブートキ......続きを読む
ビリーズブートキャンプついに参戦！！
遂に私もビリーズブートキャンプに参戦してしまいました！！ 私が......続きを読む
ビリーズブートキャンプ1日目終了！
1日目の「基本プログラム」DVDをやり終えました･･･。 めっちゃ気持ちいい汗かきました！ やってみるまで、ほんとただ辛いだけだと思ってたんですが、ビリーの声かけのおかげですごく楽しくやり終えることが出来ました。...続きを読む
高橋ミカの毒素排出マッサージ４週間目
■身長１５８ｃｍ ■昨日寝る前５４．３５キロ →今朝起床トイレ後５３．５０キロ Ａ&Ｄ ５０g表示体重計（ＵＣ－３２２）を愛用中。 ■高橋ミカの１週間毒素排出マッサージ（DETOX MASSAGE） すっきりクリアFaceと見せ肌Body ４月１４日開始！ ■昨日の運動......続きを読む
高橋ミカの毒素排出マッサージ２週間目
■身長１５８ｃｍ ■昨日寝る前５３．４５キロ →今朝起床トイレ後５２．７５キロ Ａ&Ｄ ５０g表示体重計（ＵＣ－３２２）を愛用中。 ■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO ■高橋ミカの１週間毒素排出マッサージ（DETOX MASSAGE） すっきりクリアFaceと見せ......続きを読む
感想・ターボジャムでダイエット・２日目
ターボジャムダイエット２日目になりました。 ２日目の内容は、前回の復習と２０分ワークアウト。 毎度お馴染み、ターボジャムガイドブックによれば、 「脂肪燃焼を目的とした２０分のプログラムです。 アップテンポな音楽にのせて体を動かします。 ボ......続きを読む
ターボジャムダイエット・1日目の感想
ターボジャムダイエットの記念すべき第1日目です。 ターボジャムを始める前に ウエストやヒップなどを用紙に記入しておきます。 体脂肪計が無い人はＢＭＩを記入する事になっていて ＢＭＩ＝体重÷身長÷身長で求める事ができます。 私の場合は体重６８......続きを読む
ヨガマットが大好きなメルモとブートキャンプでやせた父ちゃん
ティアママさまご指摘の通り、昨日のブログの背景に写っていたのはヨガマットです。■ヨガマット6mm クールブルー別にヨガをやるわけではありません。実は、うすうす感じている方もおられるかもしれませんが・・・■ビリーズブートキャンプをはじめたので必......続きを読む
最近、流行のビリーっちゅうおっちゃんの軍隊式ダイエット法をや...
巷で人気の黒人のオッサン。 真似して踊るだけで痩せるとか、痩せないとか。 まぁ、新しいダイエット方法です、使った人の評価も上々。 念のため言うとラクしてダイエット！とかいうのを期待したら 大間違いで、この動きは激しく辛いです。 だからこ......続きを読む
スミミネラルハミガキってどんなの？（外見）
ナチュラルサイエンスさんのスミミネラルハミガキ、どんなものかと言うと、 外箱はこ......続きを読む
一人でできるもん！－家での一人マッサージ－
先週末、友だちが誘ってくれたマッサージや鍼をしてくれる治療院が （自分の中では）大ヒットだったことと、胃の痛みに弱っていたこともあり 先日とうとう買ってしまいました。 中山式快癒器！！ これです、これ。 意外なのは、これの話をすると「あ......続きを読む
ターボジャム一日目の感想・体験談【基礎と燃焼】
ターボジャム一日目の感想・体験談。口コミで話題のダイエットプログラム「ターボジャム」の一日目体験日記。ターボジャムの内容や感想などをご紹介していきます。...続きを読む
水曜はヘッドマッサージ（高橋ミカのデトックスマッサージ）
■身長１５８ｃｍ ■昨日寝る前５３．５５キロ →今朝起床トイレ後５３．００キロ Ａ&Ｄ ５０g表示体重計（ＵＣ－３２２）を愛用中。 ■愛用中サプリメント 吉報源 KIPPO スーパースリム ■昨日の運動 チャリンコ４０分 昨日は、マッサージをさぼってしま......続きを読む
ゲルマニウム温浴石
最近購入した2つ目の 【ゲルマニウム温浴石】です♪ 最初ブログを書こうと思ってたのは、ファッションやコスメがメインだったんです！ でも、太ってしまってダイエット関連の記事ばっか（笑） ファッションは、追々書いていきま~す☆ きっと、私の【洋......続きを読む
ビリーズブートキャンプ 7日目のダイエット結果
ビリーズブートキャンプ7日目の終了後、 体重・体脂肪を測定しました。 いよいよ最終測定です！ 7日目を始める前の体重・体脂肪率は 昨日の終わった時点から体重は変化なしでした。体脂肪率は＋1％でした。...続きを読む
ビリーズブートキャンプ 入隊 6日目の体験談！ その2
ビリーズブートキャンプ 6日目 ? 正しい腹筋のやり方とは？ ビリーズブートキャンプ ではビリーのエクササイズの講義も聴ける。 腹筋を鍛えるときは必ず背中を丸めることが ポイントだ、とビリーは言...続きを読む
美しいバストとムダ毛対策に（レビュー）
プエラリア・ハーバルジェル プエラリア・エクストラハーバルジェル バストのお手入れにお勧め！！ もともと、夏に向けて、ムダ毛対策用の商品を 探していて見つけたのが・・・ プエラリア・エクストラハ...続きを読む
これ効きます！ディルッソ ゲルマニウムジュエリー
ゲルマニウムのトップブランド「ディルッソ」 の バングルとネックレス 赤ちゃんを抱っこ・・・肩・腰にきますよね・・・。 育児疲れのママにお勧め！ 夫婦で愛用中なのが...続きを読む
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